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喝茶有哪些禁忌需要注意

发布时间:2016-06-03 16:12 来源:广州万松堂 浏览人数:

        茶文化在我国源远流长,饮茶已经成为我们日常生活的一部分,饮茶除了解渴,更多的是享受饮茶的过程,放松精神压力。虽然很多人经常喝茶,但如果饮茶方式不正确,不仅起不到保健养生的效果,反而会对身体造成一定的伤害,喝茶有哪些禁忌需要注意的呢?
  常见的饮茶坏习惯有很多,对于大家来说并不陌生,主要有以下几种:空腹喝茶、喝头遍茶、饭后喝茶、晚上喝茶、喜欢喝新茶、一年四季喝同样的茶、患溃疡病后仍然喝茶,这些都是一些不好的饮茶习惯,长时间下来,会对我们的身体造成不好的影响。
  茶的保健养生效果是毋庸置疑的,千百年来积累了很多保健养生茶的配方,如今茶的加工工艺不断成熟,生产的新型的袋泡茶相对于传统的散茶来说更加方便快捷,也更适合人们的饮用,特别是红茶、绿茶、茉莉花茶等各类袋泡茶,受到了年轻人的青睐,在一定程度上也促进了茶行业的发展,如今袋泡茶已经成为了时尚茶饮,但大家在饮茶的同时,也要注意健康的饮茶方式才能更好的发挥茶的效果。